1. Tunti aloitetaan piirissä seisoen, ja opettajan eleitä ja liikkeitä matkien tehdään runoja, jotka liittyvät vuodenaikaan tai kyseisen luokan opetusaineistoon ( esim. eläinrunot 2:lla luokalla ) Tässä äänne " T " on hyvä ele kuvaamaan esim. metsän puita ( - vai oliko se kenties kukko, joka kiipesi talon katolle?... )
2. Alaluokilla kehonhallinta- ja koordinaatioharjoituksiin kuuluu olennaisena kehomme vasemman ja oikean puolen oppiminen, tunnistaminen ja harjoittaminen. Tässä harjoituksessa harjoitellaan samalla nopeaa ja hidasta liikettä: vasen käsi ja jalka ovat pikkupoika, joka nopeasti juoksee postilaatikolle, ja oikean käden ja jalan isoisä hitaasti laahustaa vierelle.
3. Kaiken kävelemisen, juoksemisen, hyppimisen ja muun aktiivisen liikkumisen jälkeen voidaan istua alas lattialle, ja istuen tehdä runo esim. kotelossaan nukkuvasta perhosen toukasta. Kädet rauhallisesti ristissä rinnalla ovat aina runojen alku-ja loppuele.
4. Joulujuhlaan valmisteltiin esitys runosta " Hyttynen ja muurahainen ". Neljän tytön ryhmä valmistautuu liikkumaan yhdessä hyttysen roolin. Opettaja seisoo yleisönä, ja siten lapset vähitellen oppivat liikkumaan yleisöön päin kääntyneenä.
5. Kun tunti on sujunut hyvin ja ahkerasti työskennellen, voi lopussa jäädä vielä aikaa hiukan vapaammalle, mutta ohjatulle, liikuntaleikille.
TOP